به توانایی های خود اعتماد کنید، تا پیشرفت داشته باشید

در اینجا با مقاله ای درباره راه کارهایی سریع برای بالا بردن اعتماد به نفس در خدمت شما هستیم. با ما همراه باشید.

چطور در کمتر از ۵ دقیقه ، هرروز اعتماد به نفس خود را تقویت کنیم ؟

مواردی هستند که سطح اعتماد به شما را تحت تاثیر قرار می دهند : 

ژن هایی که شما با آن ها متولد شده اید ، تعادل مواد شیمیایی و عصبی در مغز، محیط اطراف و فشارهای اجتماعی و همچنین انتخاب هایی که روزانه انجام می دهید، تاثیر می گذارد حال، با درک این موضوع که شما توانایی های بالقوه ای دارید ، به بیان نکاتی فراتراز آنچه گفته شد درمورد حس اعتماد به نفس و بالابردن آن در هرزمان و مکانی میپردازیم .